SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • [...] owłosienia Wogóle Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) brak Witam jestem właśnie na cyklu właśnie 6 tydzień mija wale -propa 100 eod -przez pierwsze 4 tygodnie waliłem metke bałkana 30mg ed Od pewnego czasu wyskoczyło mi gino odstawiłe metke . na zapobieganie zaczałem brać tamoxifen właśnie zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14023 Data: 2018-10-25 11:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jedzeniu 100 mg mety dziennie przez Arniego czy słynnym cyklu Munzera każdy słyszał czy tam czytał. Ale szukam innych "ciekawych" rozpisek dopingowych po których amator p******nąłby na glebe . Zastanawia i ciekawi mnie jednocześnie to co człowiek potrafi władować w siebie i ile, aby jeszcze urosnąć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2018-10-25 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CoQ10_with_Tocotrienols_i39331_d400x400.png OPIS Jeden z silniejszych antyoksydantów Wspiera pracę serca Wysokie stężenie koenzymu aż 100 mg Koenzym Q10 jest jednym z preparatów zapewniających prawidłowe funkcjonowanie tkanek i narządów poprzez dostarczenie niezbędnej energii. Zmniejsza zapotrzebowanie mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2018-10-25 11:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - CoQ10

    Temat
    Swanson

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CoQ10_i38302_d400x400.png OPIS Jeden z silniejszych antyoksydantów Wysokie stężenie koenzymu aż 100 mg w jednej kapsułce Wspomaga produkcję energii komórkowej Odżywka wspiera pracę serca Koenzym Q10 jest jednym z preparatów zapewniających prawidłowe funkcjonowanie tkanek i narządów poprzez dostarczenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 185 Data: 2018-10-25 11:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Witamina A (oktanu retinylu) 758µg ekwiwalent retinolu 95% Witamina C (kwas l-askorbinowy) 45 mg 56% Witamina D (cholekalcyferol) 5 µg 100% Witamina E (bursztynian D-alfa-tokoferulu) 10 mg ekwiwalent alfa-tokoferolu 83% Witamina K (fitomenadion) 12,5 µg 17% Witamina B-1 (monoazotan tiaminy) 1,125 mg 102% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2018-10-25 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla fizola.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obwód pasa 86cm - ciężka praca fizyczna w godzinach 12-19. Trening w godzinach 9.30-10.30 rano. Osiągi: 10-11 podciągnięć na drążku nadchwytem, wyciskanie na płaskiej ok 100 kg na jedno powtórzenie, martwy ciąg ok 180kg na jedno powtórzenie. Cel: redukcja, zejście z obwodem pasa do mniej niż 80cm, jak się będzie dało to i 75cm albo i mniej. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2018-10-24 20:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Islandzki aktor Hafþór Júlíus Björnsson, znany również jako "Góra" z "Gry o tron" oraz najsilniejszy człowiek w Europie i na świecie ogłosił całemu światu, że poślubił swoją kanadyjską miłość blogerkę fitness Kelsey Henson w swoim rodzinnym kraju. Są dość ciekawą parą, ponieważ Hafþór ma prawie 206 cm wzrostu i waży [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13269 Data: 2018-10-24 19:34:45
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningiem kreatyna 10g, ba 6g, rozeniec, RED SHOT ALLNUTRITION W trakcie treningu bcaa 20g, weglowodany 80g Po treningu WPC 60g, berberyna, ala, enzymy z probio (plus 100g kaszy z owocami w formie blendu z białkiem) Do ostatniego posiłku berberyna, ala, enzymy z probio Przed snem palma, zma, witamina c, msm Dieta B 340g W 550g T 77g [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 11:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - BioPure DHA

    Temat
    Swanson

    [...] SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1softgel Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60softgels SKŁADNIKI BioPure DHA Zawartość jednej porcji zaw: BioPureDHA (olej z tuńczyka żółtopłetwego i bonito) 550 mg - DHA (kwas doklaheksaenowy) 100 mg - EPA (kwas eikozapentaenowy) 24 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_BioPure_DHA-opis39309.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2018-10-24 08:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po tym, jak wrzuciła zdjęcia porównawcze - w stroju służbowym oraz odsłaniające co jest pod nim. Liczba followersów konta Luccas na Instagramie wzrosła z około 3000 do ponad 100 000 w ciągu tygodnia! Naturalnie, po tym jak stała się znana na Instagamie, założyła własną firmę i zrezygnowała z pracy w McDonald's. Mimo że pracowała na dwie zmiany i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2018-10-23 22:43:11
  • [...] nieobecne Bilirubina całkowita 10,0 µmol/l (norma < 21,0) Gamma-glutamylotranspeptydaza (GGTP) 14,0 U/l norma (10,0 — 71,0) Amylaza w surowicy 60,0 U/l (norma 28,0 — 100,0) Dodam, że współlokator który jest dokładnie na tym samym ma ALT w granicy 120 U/L. Umówiłem już wizytę u lekarza ale szczerze nie wiem czy powinienem powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2018-10-23 18:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: 4x FBW + 4x aeroby 9. CEL CYKLU: w miarę czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: najpierw 2 miesiace prop 100 e2d, masteron 100 e2d, tura 40 ed, pozniej 2 miesiace enan 250 e4d, 4,5 miesiaca przerwy teraz 8 miesiecy cypio 250 e4d 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2018-10-23 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walka o wymarzoną SYLWETKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale bardzo smaczny :) KCAL 572/B 27,5/T 14,9/ WW 85,2 2. Posiłek potreningowy - mięso z piersi kurczaka 150 gr - makaron ryżowy 60 gr - kalafior 200 gr - ogórek kiszony 100 gr - pieczarki 20 gr - keczup 20 gr - migdały 20 gr KCAL 566/ B 45,8/ T 13,5/ WW 65,4 3. Posiłek III Shake: - banan 120 gr - serek wiejski 200 gr - orzechy laskowe 20 gr [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2018-10-23 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągle odkrywane są nowe metody ćwiczeń, które mają być lepsze od poprzednich. Tak naprawdę autorzy programów odkurzają pomysły znane od kilkudziesięciu lat. Poza tym moda na poszczególne rodzaje treningu wraca falami. Najpierw modne jest FBW, następnie kolejne odmiany treningu dzielonego (push-pull, góra-dół), później crossfit, treningi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9428 Data: 2018-10-23 13:49:21
  • [...] AssuriTEA ekstrakt z zielonej i czarnej herbaty(Camellia Sinensis) (liście) : 500 mg standaryzacja do minimum: - 40% polifenoli 200 mg - 20% katechin i teaflawin dających 100 mg łącznie 7% EGCG (galusan epigallokatechiny) 35 mg oraz maksymalnie 12% kofeiny 60 mg KUP TERAZ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 181 Data: 2018-10-23 12:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Aquamin_Sea_Minerals_i39165_d400x400.png OPIS Kompleks minerałów z czerwonych alg (krasnorosty) z irlandzkich wybrzeży 100% minerałów pochodzenia roślinnego Dostarcza wapń, magnez i ponad 70 innych ważnych pierwiastków śladowych Aquamin to kompletny kompleks mineralny wytwarzany ze specjalnie zebranych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2018-10-23 10:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Natural_Eggshell_Membrane_i39330_d400x400.png OPIS Wspomaga układ ruchu Skorupki jajka kurzego ma identyczny skład jak ludzkie chrząstki stawowe Opatentowany unikalny składnik 100% Natural Eggshell Membrane wspieraja prawidłowe funkcjonowanie stawów zawierając wapń w wygodnych kapsułkach w bogatą witaminę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2018-10-23 10:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walka o wymarzoną SYLWETKĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    22.10.2018 TRZECI TYDZIEŃ MASY - KALORYKA +100 kcal, które wrzucamy do WW TRENING Dzisiaj dzień high carb i trening mięśni grzbietu oraz tricepsa ;-) PLECY 1.Martwy ciąg 14x85kg/10x95kg/8x105kg/6x115kg/2x125 kg 2. Podciąganie na drążku szerokim chwytem 4x8/8/8/8 + 1x12 z użyciem gumy 3. Wiosłowanie sztangą nachwytem [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2018-10-22 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada Cykl nr2

    Temat
    Doping

    Cześć. Jak najlepiej ułożyć Metę 200 tabs z Cypionatem? Meta jako tzw. kickstarter ? Czy włączyć Ją w 13-14 tygodniu ? Planuje: 1-20 Cypionate ;) Jeden cykl m za sobą ( meta 100 tabs + boldenon )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2018-10-22 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety, które podnoszą duże ciężary, bez wątpienia są godne podziwu. Amanda Lawrence, 21-letnia trójboistka, pobiła już nieoficjalnie dwa rekordy świata. W minionym tygodniu startowała w USAPL Nationals w Waszyngtonie. Superwoman, bo tak śmiało można ją nazwać, wykonała przysiad z ciężarem 526 lbs (238,6 kg)! O takim wyniku mogą pomarzyć nawet [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2018-10-22 19:40:20